今日は寝坊しました（ヴァーチャル出勤時間＝起床時間＝9:33） ちゃんと言うと、やはり運動不足なのと、情緒不安定なのが手伝って早期覚醒が始まってしまった。4時くらいに目がさめたあとは断続的にしか寝付けない。こうなると目がぱちっと開いても脳は全く…